[요리] 양파달걀덮밥 만들기

 

 

 

 

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.

인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다.

 

다이어트할 때 먹으면 좋더라고요

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# 준비물

양파 반개, 달걀 2개, 진간장 1/3컵, 설탕 3큰술, 대파 1대

 

 

# 요리법

1) 양파, 파를 썰어준다.

2) 달걀 2개를 잘 풀어주고 파를 적당히 넣어 준다.

3) 팬에 식용유를 두바퀴 두르고 양파와 설탕 1큰술 넣어 함께 볶는다. 

4) 양파가 노릇하게 색이 변하면  종이컵 1컵 가득 물을 넣는다.

5) 종이컵 1/3컵 진간장을 넣는다.

6) 설탕 2큰술도 넣는다.

7) 섞어가면서 중북에 끊여준다.

8) 끊으면 약불로 줄이고 달걀물을 동그랗게 둘러준다.

9) 밥위에 올려준다.

+ 체다치즈를 위에 올려줘도 된다.

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끝!

 

# 출처

https://www.instagram.com/p/CKBjG2FAkxX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

 

 

 

 

 

양파달걀덮밥

양파달걀덮밥