소심한 호랑이의 메모장

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 선택 관계를 놓아야 할지, 잡아야 할지고민이 될 때 생각해야 할 것. 그 사람과 함께할 때 더 행복할지, 그 사람이 없을 때 더 행복할지 책  인스타 :@galin001참고 링크       그럼 이만

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 1. 책임이나 속박을 싫어한다무언가에 대한 책임감이나 구속 되어 있는 느낌을 싫어하는 사람은 특정 상황을 회피하려고 한다. 2. 다른 사람에게 의지하는 게 불편하다.타인에게 기대는 행위를 빚지는 행위라고 생각하기 때문에 홀로 버티는 경우가 많다. 3. 혼자 있는 것을 좋아한다.회피형 인간은 여럿이 있을 때보다 혼자 있을 때 더 큰 편안함을 느낀다. 4. 남들에게 마음 속 감정을 잘 드러내지 않는다.굳이 말해봤자 달라질 것이 없다고 생각하며 마음 속 깊은 곳에 있는 자신의 감정은 잘 꺼내지 않는다. 5. 새로운 것을 할 때 기대감보다 불안함을 크게 느낀다.회피하는 사람은 걱정이 많기 때문에 기대보단 두려움을 더 크게 느낀다. 인..

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 1. 내 목표를 섣불리 떠들지 마세요한 연구에 따르면, 자신이 뭘 할 건지에 대해 앞서서 얘기를 다 해버리면마치 이미 해낸 것처럼 느껴져서 현실적인 접근을 해내가나는 데 오히려 방해가 되다고 합니다.아직 아무것도 성사시킨 바가 없는데도당연히 이뤄질 거라는 착각에 빠지는 거죠. 그러니 그냥 조용히 시작하세요.혼자 단단히 마음을 먹는 것이주변에 떠벌리는 것보다 100배는 더 중요합니다. 2. 내 사생활을 함부로 드러내지 마세요내가 꺼낸 말들이 내 의지와 상관없이 사방팔방으로떠돌아다니는 경험을 우리는 살면서 수도 없이 합니다.'너만 알고 있어'라고 한 이야기도결국은 모두에게 다 알려지고 말죠 특히, 좋은 얘기보다 안 좋은 얘기가 더..

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 1) 모두와 친하게 지내려고 하지 않는다인간관계에 능숙한 사람들이 실제로 친하게 지내는 사람은 많지 않다.그들은 인간관계에 쓸 수 있는 에너지가한정돼 있다는 걸 알고 소중한 사람에게더 많은 관심과 에너지를 쏟는다. 2) 긍정적이고 행복한 기운을 발산한다행복해하는 사람을 사귀게 되면 나의 행복도도 15% 올라간다고 한다.인간관계에 능숙한 사람들은언제나 긍정적이고 낙천적이기 때문에그 기운이 상대에게도 그대로 전달된다. 3) 아무 일 없어도 가끔씩 연락을 한다자신이 필요할 때만 상대를 찾으면상대도 내가 필요해질 때만 찾게 된다.인간관계에 능숙한 사람들은특별한 일이 없어도 가끔씩 안부를 묻는다 4) 늘 자신을 낮추고 상대를 높인다인간..

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 1.게을러질 때 -> 일단 신발 신어라! 2. 추상적일 때 -> 뭐든 생각을 써라! 3.안 풀릴 때 ->  일찍 일어나라! 4.사람 피곤할 때 -> 다 놓아라! 5.부정적일 때 -> 30분 걸어라! 6. 화가날 때 -> 바로 샤워실로 가라! 7. 그리울 때 -> 바빠져라! 태도가 설정되면, 기분이 결정된다. -더레이저 책 참고-인스타 : @keyme_coach참고 링크        그럼 이만

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다. 1. 모르면 열심히 따라하고 배운다. 2. 질문해야 할 때, 농담해야 할때 등 치고 빠지는 타이밍을 안다. 3. 늘 청결하고 단정하다. 4. 시간 약속을 칼같이 지켜서 다른 사람에게 민폐 끼치지 않는다.5. 개떡같이 말해도 찰떡같이 알아듣는다.6. 표정이 밝고 긍정적이다.7. 생일, 진급 등 무심히 지나칠 수 있는 기념일에 축하의 마음을 전한다.8.우유부단하지 않고 추진력 있다.인스타 : @s_h93k참고 링크       그럼 이만  #일류의조건 #사이토다카시 #자기계발 #자기개발 #책스타그램

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다.  1.버틴다.누구에게나 이 시간은 있어요.버틴다는 것은 잘하고 못하고가 아닌그저 버티는 겁니다.내가 원하는 것에 가기 위해노력과 시간을 쌓아가는 것은반드시 필요해요2.기회를 잡는다.버티다 보면 기회가 보입니다버텨본 사람은 알아요이게 기회라는 것을 말입니다그것에 대한 가치를 보는 눈이 생기고귀함과 감사함을 알게 됩니다.그래서 또 최선을 다하게 되죠 3.고집 부리지 않는다내가 기회라고 생각하는 것이 왔다면내가 옳다는 생각과 고집을 버리고 그것이 잘 될 수 있게 방향을 바꿀 수 있는힘과 지혜가 필요합니다. 4.차선을 선택할 수 있는 용기내가 원하는 것의 최선이 아니더라도그것을 향하는 것이라면차선이라도 선택할 수 있는지혜와 용기가 필..

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다.   너무 힘들면나와 맞지 않는 것이고 힘들지만잘하고 싶다면나와 맞는 것입니다. - 글배우 - 마음에 와닿는 글귀에요.  인스타 :  @jell1ine1768        그럼 이만

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다.  1. 작은 성공에 기뻐하라 2. 기대치를 낮춰라 3. 믿을 수 있는 동료를 곁에 둬라4. 건강한 마인드는 체력에서 나온다5. 쓸모 없는 말은 하루 이상 담아두지 마라6. 열심히 일한 만큼 휴식이나 취미를 즐겨라7. 스스로를 칭찬하는데 후해져라8. 최선을 다하되 결과에 집착하지 마라9. 내가 발전할 수 있는 일을 하라10. 회사보다 나를 최우선에 둬라  인스타 : @jikjangnaeil참고 링크  그럼 이만

안녕하세요 소심한 호랑이 입니다.인스타에서 글을 가져와서 저장하는 공간입니다.  1) 미워하는 마음 멈추기나와 타인을 미워하는 마음만큼 불필요한 에너지를 소모하고 부정적인 감정을 늘리는 게 없다. 누군가 미워지는 마음이 든다면 그들에게서 장점을 찾아서 칭찬하는 습관을 들이면 도움이 된다. 2) 이해 안 되는 사람은 그대로 두기이해되지 않는 사람을 이해하려고아무리 애써도 절대 이해할 수 없다는 것을 알아야 한다. '그사람은 그렇구나'하고그대로 두도록 하자 3) 아무러 대가 없는 도움을 베풀기평소 불안도가 높은 사람들에게봉사활동을 권하는 이유다. 아무런 대가 없이 도움을 베풀며느끼는 자기 효용감과 다정은내 안에 있는 불안을 해소시켜준다. 4) 걱정하는 시간 만들기대부분의 걱정은걱정할 필요가 없다는 것이 대부..